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知識(shí)講座

    全國(guó)殘疾預(yù)防日系列科普(一):視力殘疾的預(yù)防
    來(lái)源:廣德市圖書(shū)館 發(fā)布人:朱朕


    我國(guó)殘疾人的數(shù)量每年增加近百萬(wàn)
    平均每天增加2000名
    每40秒就出現(xiàn)1名
    殘疾預(yù)防
    減少殘疾發(fā)生
    利國(guó)利民

    2021年8月25日
    第五次全國(guó)殘疾預(yù)防日
    殘疾預(yù)防
    從生命源頭做起


    我們將陸續(xù)給大家
    普及各類殘疾的預(yù)防知識(shí)
    請(qǐng)看殘疾預(yù)防之視力殘疾預(yù)防

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    1、什么是視力殘疾?






    雙眼中好眼的最佳矯正視力0.05~<0.3為低視力,<0.05~無(wú)光感為盲。<>




    圖片

    3、導(dǎo)致視力殘疾的原因主要有哪些?






    可以致盲的先天性及遺傳性眼病種類繁多,常見(jiàn)的有先天性白內(nèi)障、先天性青光眼、先天性小眼球、先天性虹膜脈絡(luò)膜缺損、遺傳性角膜變性等。





    5、為什么優(yōu)生優(yōu)育對(duì)預(yù)防視力殘疾很重要?






    遠(yuǎn)視和散光多與先天因素有關(guān),只能通過(guò)優(yōu)生優(yōu)育得以預(yù)防;而近視的病因有遺傳和環(huán)境兩種因素,防治重點(diǎn)是改善視覺(jué)環(huán)境(合理采光、提高對(duì)比度)和養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣(不長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼;不在臥床、乘車、走路時(shí)看書(shū);學(xué)習(xí)時(shí)身體距離書(shū)桌一拳、食指距離筆尖一寸、眼睛距離書(shū)桌一尺)。高度近視患者要定期檢查眼底,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)和外傷,防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。





    7、怎樣避免眼外傷致殘?






    弱視的最新定義是:視覺(jué)發(fā)育期由于單眼斜視、未矯正的屈光參差和高度屈光不正及形覺(jué)剝奪引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡者的視力(不同年齡視力參考值下限:3歲以下兒童0.5;4至5歲0.6;6至7歲0.7),或雙眼視力相差兩行或以上。弱視治療越早越好,治療方法主要是針對(duì)病因并且要個(gè)性化,強(qiáng)調(diào)戴眼鏡、精細(xì)作業(yè)鍛煉患眼,合理適當(dāng)抑制健眼;具體治療方案要根據(jù)弱視的程度、年齡等來(lái)制訂。





    9、怎樣預(yù)防早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變致盲?






    (1)樹(shù)立只要有殘余視力就應(yīng)充分利用的觀念,只要視障人士有一點(diǎn)點(diǎn)光感,就鼓勵(lì)他用眼睛看。

    (2)創(chuàng)造良好的視覺(jué)無(wú)障礙環(huán)境——增加照明,防止眩光(燈光、陽(yáng)光勿直接入眼,桌面刷亞光漆);增加家具與墻面、地面的顏色反差,加大墻面與門的顏色反差,在門把手上加彩色標(biāo)識(shí),在樓梯起始級(jí)涂上與樓梯顏色反差大的油漆,淺色餐具下面鋪深色的襯墊以增加盤子和菜的顏色反差。

    (3)利用合適的助視器提高視覺(jué)能力。




    11、如何自己發(fā)覺(jué)視力障礙?






    視力殘疾兒童除了應(yīng)及時(shí)診斷和醫(yī)治眼病之外,還強(qiáng)調(diào)早期開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練視力殘疾兒童的視覺(jué)功能;尤其對(duì)一些目前還無(wú)法醫(yī)治的眼病,更應(yīng)及早將重點(diǎn)從求醫(yī)問(wèn)藥轉(zhuǎn)到進(jìn)行科學(xué)合理的視功能訓(xùn)練上來(lái)。只要不是進(jìn)行性發(fā)展的眼病,人的視力發(fā)展大都符合用進(jìn)廢退的原則,應(yīng)該摒棄“節(jié)約用眼”或不恰當(dāng)?shù)谋Wo(hù)、家長(zhǎng)包辦的觀點(diǎn)和做法,在與人交往溝通、定向行走和活動(dòng)、日常生活自理、持續(xù)閱讀或近距離用眼這四個(gè)方面增強(qiáng)其功能視力,促使其自理自立和融入社會(huì)。